2024/06/01 11:00
プラスニドMARUNOUCHIスタッフ伊原です。
今日から6月。
朝起きた瞬間からもう一度布団に潜り込みたいと考えていた、春眠が心地良い時期はあっという間に去り、グレーの空と雨模様が近づいて来る気配がします。
みなさま【梅雨だる】という言葉、聞いたことがありますか？
梅雨時に感じる、だるさ、頭痛、めまい、肩こり、関節痛などを総じて言うそうです。
低気圧配置になると、人間の身体は緊張をほぐして休ませる神経【副交感神経】が
優位になり、お休みモードになります。
梅雨時に〝だるい“ 〝やる気が出ない“ と感じるのは自然なことのようです。
お店のスタッフ同士でも、低気圧の日には「今日は頭が痛い！薬飲みます泣」
といった会話をすることがございます。
この【梅雨だる】、解消法は
・朝の光を浴びる
・軽い運動を意識して過ごす
・充分な睡眠をとる、などがございますが、
私が1番効果を感じるのが
ぬるめのお湯にゆっくり浸かり、心身をリラックスさせる、です。
先日、四季のバスソルトを愛用してくださっているお客様から、
2種類の季節のバスソルトをブレンドしたらとても良い香りになった、と教えていただきました(^ ^)
皆さまもブレンドしてオリジナルの香りをお楽しみくださいね。
新しく迎えた一年も、今月末で半分が過ぎます。
残りの半年を新たな気持ちで生きるために、日々力をつけて過ごしたいものですね！
■夏のバスソルトはちょっぴりエキゾチック。夏のバスソルト 渚 〜NAGISA〜
お読みいただきありがとうございます。
次回は田代がお届けします。
