2025/05/30 07:00
プラスニドMARUNOUCHIスタッフの伊原です😊
5月ももうすぐ終わろうとしています。
つい最近、私の闘いも終わりました。
そう。それは、健康診断前の食事調整。
以前とさほど変わらない食事をしているつもりなのに、年齢的に代謝が落ちて脂肪が付きやすい体に😭
無駄な抵抗と知りつつ、気休めのストレッチ体操をして、少しずつ塩分と油分を控え、晩酌も検査3日前からストップ。
計量前のボクサーの気持ちでのぞみました。
みうらじゅんさんの《不安タスティック》という言葉を唱えて、検査結果を待ちます。
まだ寒暖差はあるものの、日差しが気になる日中🌞🌞
健康診断の会場に向かう途中、日傘やアームカバーを身につけて足早に歩く女性とたくさんすれ違いました。
みなさんおしゃれに紫外線対策を取り入れていらっしゃいますね🤗
プラスニドのアームカバー、スヌードも大変ご好評をいただいています。
ぜひ、ご自身に合う色を見つけにいらしてくださいね(^^)
